为什么我们总想证明自己

想被看见，是正常的。

但有些人不仅想被看见，还想不断证明：我值得、我没有输、我不是你以为的那样。

证明不是目标，而是反应

当一个人长期在怀疑中长大，成就很容易不再只是成就，而变成答辩。

被证明的人生会很累

因为标准不在你手里。你完成一次，世界会提出下一次；你解释清楚一个误解，内心又会长出新的法庭。

从证明到表达

也许问题不是“我怎样证明自己”，而是“我真正想表达什么”。

证明要对抗谁，表达才开始属于你。